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8/ Je suis contrôlant(e)… mais j’apprends à lâcher l’image de perfection
Transformation 8 Pendant longtemps, je me suis identifié(e) à ce que je montrais. Le ou la “carré(e)”. Le ou la “fiable”. Le ou la “qui...

Gyl Falco
21 juin 2025


5/ Je suis rigide… mais j’accepte que ma valeur n’est pas liée à la maîtrise.
Transformation 5 Pendant longtemps, j’ai cru que je devais être irréprochable. Maîtriser mes émotions. Contrôler mes réactions. Réussir...

Gyl Falco
23 mai 2025


10/ Je suis rigide… mais j’ai compris que la perfection m’éloignait de moi.
Transformation 10 J’ai cru pendant des années que viser la perfection, c’était me protéger. Des critiques. De l'injustice. De la honte....

Gyl Falco
19 mai 2025
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