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7/ Je suis contrôlant(e)… mais j’apprends à laisser l’autre être différent(e)

Transformation 7



Quand quelqu’un agissait autrement que moi, je me tendais.

Quand ses choix ne suivaient pas mes logiques, je doutais.

Quand il ou elle exprimait un avis opposé, je me crispais.


Je ne le montrais pas toujours. Parfois, je disais que “chacun a le droit de penser ce qu’il veut”…Mais au fond, je me sentais menacé(e).

Comme si la différence de l’autre remettait en cause ma propre légitimité.

Comme si le fait qu’il ou elle pense, ressente ou fasse différemment voulait dire :

“Tu as tort.”

“Tu n’es pas assez.”

“On ne te comprend pas.”


Et alors, je cherchais à convaincre. À corriger. À faire plier.

Je me disais que c’était pour le bien commun, pour l’harmonie, pour éviter les erreurs

.Mais en vérité… je voulais juste ne pas me sentir effacé(e) par la différence.


Ce que je ne voyais pas, c’est que cette manière de faire… m’éloignait.

De moi.

Des autres.

Du lien.


Aujourd’hui, je commence à laisser plus de place.

À écouter vraiment.

À ne pas interrompre.

À ne pas rectifier systématiquement.

À me dire que l’autre peut être en désaccord… sans que ça me définisse.


Je découvre que l’altérité ne me menace pas.

Elle m’enrichit.

Elle m’ouvre.

Elle me renvoie à ma capacité d’accueillir, sans me perdre.


Et j’apprends à respirer même quand je ne comprends pas.

Même quand je ne suis pas d’accord.

Même quand l’autre m’échappe.


L’amour du lien commence peut-être là :

Quand je ne cherche plus à changer l’autre pour me rassurer.


Et toi, comment réagis-tu quand l’autre ne pense pas comme toi ?

Est-ce que tu laisses sa vérité exister à côté de la tienne ?


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Crédit photos : Canva et unsplash.com.

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